Guylaine vous propose des ateliers bien-être

Dans un contexte chaleureux, chacun pourra s’initier à des techniques simples d’auto-massage, de détente dynamique et de massage sur autrui et d’en découvrir les bienfaits.Ces ateliers nécessitent peu de matériel (tapis de sol et drap de bain). Le principe de réciprocité est à la base des séances qui se déroulent dans une ambiance chaleureuse et chacun doit se sentir à l’aise, en confiance et libre par rapport aux exercices proposés. L’apprentissage est présenté de manière progressive mais presque chaque séance proposera une activité différente, il est donc possible de venir ponctuellement. Ci-dessous un calendrier prévisionnel des séances de l’année. Participation libre.
Inscription et renseignement auprès de Guylaine au 06 21 26 46 54 ou à guylparis@hotmail.com