hatha yoga

Reprise le 6 septembre 2018

Cours proposé par Emiliana, de hatha yoga: un espace de détente ouvert à tous où, à travers la pratique d’asanas (postures) et des exercices de respiration, on apprend à relâcher les tensions du corps et de l’esprit, tout en gagnant en souplesse et en force.

Venez en tenue souple, avec une petite couverture et un tapis si vous en avez.

Tous les jeudis de 19h30 à 20h45.

Dans la limite des places disponibles. Cours d’essai offert!

cours à prix libre.

renseignement / inscription obligatoire au 06 47 51 43 61 (Emiliana) – nombre de places limité.

 

Pour plus d’infos: